先日沖縄に行ってきました^o^
わたしは自然に触れるのが好きなんですが、
みなさまは『アーシング』って聞いたことがありますか？
電気のお話のときにも、生体電流や電磁波のことを少しとりあげていますが、今あなたの周りを見渡せしてみてください！！！スマホをはじめ、電磁波を出し続けている電気製品が周りを取り囲んでいると思います。
現代の電化製品に囲まれる生活の中では知らず知らずのうちに人工的な電磁波が帯電していて、そうすることで、自律神経が乱れたり、頭痛、耳鳴りや慢性的な肩こりなどといった症状に悩まされるといわれています？
そこで電化製品にもアースという大地に電気を流す為にのものがありますが、
この原理を人に置き換えたのが『アーシング』です。
身体の余分な電気を地面に流すという方法です(｀・ω・´)
方法は超簡単で、裸足や素肌で大地に触れるだけ♪
大地や自然のものに触れると体表電気を体外に放出し、身体の電気を安定させてくれるのです。
昔は当たり前のように裸足で大地を触れることで自然と放電しバランスをとっていましたが、現代の生活ではなかなか機会を失ってしまっているため、意識的に自然と触れることがとっても大事になっています♪
具体的なやり方は、、、
★芝生の上や浜辺などを裸足で歩いてみる
★海水浴や川、湖で手足を浸すだけでもＯＫ
★畑仕事など土いじりをする
★木や花に触れてみる
などなど超簡単でお散歩やお出かけの時に自然なものと触れ合うだけの簡単で自然な健康法なのです(^^)
因みに私がやっているハンドセラピス(微弱電流を施したハンドトリートメント)は電気ですが電磁波はほぼ感知できないほどに流れておりません！！
逆に人の生体電流のバランスを整えることができるので、自然に行く機会がなかなかない！という方は電気は電気でバランスを整えることが、ここではできます(/・ω・)/
ぜひ活用してみてね★
これからは海山川
レジャーの季節！！！
おもいっきり自然とともに楽しんでくださいね★
そして肌見せのためのお身体づくりは、NOELにお任せください♪
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